秋天补补肾,为冬天打基础

秋天补补肾,为冬天打基础

人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。...
男人吃“腰子”真的可以壮阳吗?

男人吃“腰子”真的可以壮阳吗?

中国人历来崇尚进补,而在民间,又信奉一个潜规则:吃什么补什么。所以我们看很多饭店里,某鞭汤都很贵,以前的一些香港不可描述...
做饭加一宝,补肾又补脑,智商飙升

做饭加一宝,补肾又补脑,智商飙升

如何拥有高智商,又能有好的体魄呢?其实很简单,平时多吃点这几种食物足够了,智商飙升,身体倍棒,一定好好看看。芝麻+海带...
边睡觉边补肾——简单易学的药枕方

边睡觉边补肾——简单易学的药枕方

俗话说“药补不如食补,食补不如觉补”。可见睡眠在养生保健中的重要地位。人生约有1/3 的时间处于睡眠中,但由于现代的作息...